キッズヨガフェスティバル🌈
ゴールデンウィークに開催された
キッズヨガフェスティバル2023🕊🌿
無事にイベント終了しました✨
私はメイン会場の八景島シーパラダイスにて
未就学児のクラスを担当させて頂きました😌
私たちのクラスは、シーパラにちなんで
「海へワクワクだいぼうけん！」
というテーマでクラスをしました☺️
うみの生き物になりきって
ヨガのポーズや、呼吸法をしたり
波に見立てた布をタッチするゲームをしたり
子どもたちの楽しそうな笑顔が
たくさん見られました✨
最後のビジュアライゼーション(大人でいうシャバーサナ)では
みんな静かに、心地よさそうにごろごろ〜🌿✨
じっとしている事自体がハードルの高いこの年頃の子達。
初めての場所で、初めてやるヨガを
子どもたちなりに体感してくれた姿が見られたように感じました☺️
子どもたちにも
もっとヨガが広がるといいな
と改めて思いました😌🌈✨
八王子スローヨガコミュニティー
Slow yoga community
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