八王子 常温ヨガ🧘‍♀️11月スケジュール🌝

こんばんは🌝🍂 

八王子スローヨガコミュニティーです🫖

あっという間に10月も中旬。 

今年の夏は暑すぎて、毎朝飲んでいたお白湯を常温のお水にしていたのですが🥤 

 最近はすっかり秋の装い🍁 朝の1杯目もお白湯に戻し、辛い食べ物は少し控えて、甘みのあるもの(さつまいも・くり・柿など)でほっこりしています🍠

1日の過ごし方も秋バージョンにチェンジのタイミングです🌝 

 さて！11月のスケジュールを配信します🗓️✨

 ✅見晴亭キャンドルナイト🕯️🌙 

 11月8日は上野原市の見晴亭にて キャンドルナイトヨガです🎑 

この日は満月の3日後🌕紅葉や月を楽しみながらゆったりした時間を過ごしませんか？🍵 

 駅近なので八王子からのアクセスも抜群です👌 リトリート気分でお待ちしています✨

 ✅5日(水)満月のフルムーンヨガ 

 月礼拝チャンドラナマスカーラで、骨盤や子宮にもアプローチ。

PMSにお悩みの方もおすすめです🌕 

 ✅23日(木)もぐもぐランド朝ヨガ 

 もぐもぐランドのヨガはお月謝でも受講可能👌

 美味しいお弁当やお野菜などのお買い物も楽しめます✨ 

 ご予約はこちらのLINEからお気軽に♪

https://lin.ee/E2mK8sM