ウブドのヨガクラスへ🧘‍♀️❤️‍🔥

ヨガの時間を間違えるという痛恨のミスから

すぐに移動してきたのはこちら！！

Yoga Barn❤️‍🔥

ここはヨガのテーマパークのようなものって聞いているので

何かしら受けられるだろうと思い受付へ、、、

ちょうど15分後にパワーヨガのプログラムが！！

昨日1日、結構ハードで（バギー、ラフティング）今日は優しめのヨガで整えたいな〜

と思っていたら、パワーヨガ😂

これも運命だ！バリの神様が、受けろって言ってるんだ！！

と言うことで朝からがっつりパワーヨガ

せっかく受けるので、最前列でしっかり学んできました🧘‍♀️

最後のシルシャーサナまで！汗だくです。

でもシャバーサナでは先生がギターを生演奏してくれて、その音色に癒された〜

先生と🙏

何度も言うけどラフティングとバギーで、すでに腕が筋肉痛だったので

パワーヨガ、いけるか、、、？と思ったけど

ヨガの間は集中して取り組めたし

内容がなんとプッシュアップ多め（よりによって😂）だったけど

意外といけた！

自分の中の『強さ』や『軸』を感じることのできた

貴重な経験になりました。✨

諦めてホテルに帰らなくてよかった〜！

予定よりも遅くなったので急ぎめで帰ったけど

ヨガバーンはカフェもあったり

色々なプログラムがあったので次はまたゆっくり行きたいな！

つぎへつづく